原標題:1天的喝水時間表 這樣喝水排毒又養顏
身體的衰老是從細胞到器官累積毒素開始,最后才于外在。喝水是最基本、最簡單的排毒方式。正確的喝水,能加速讓體內的余毒排除出。
人體有百分之七十都是水分。水是營養進入細胞的載體,也是清除體內毒素的能量。想讓身體免于毒素,就要懂得如何正確的喝水。
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